Coach Elizandra - Life Coaching Para Emagrecimento

Como muitas pessoas, senti o desejo de desistir de algo.  É fácil chegar a um ponto em que parece que o tempo que você investiu em um sonho ou objetivo e o tempo de fruição podem ser muito assustadores. Existem ciclos de excitação, entusiasmo, criatividade e são seguidos por desespero, desânimo e desejo de desistir. Por que desistimos facilmente? Nossos cérebros estão dispostos a desistir facilmente, é normal.  Acredita-se que os seres humanos ajam de acordo com o “Princípio do Prazer”, a  gratificação instantânea. A gratificação instantânea é o desejo de experimentar prazer ou satisfação sem demora ou adiamento.  Basicamente, é quando você quer;  e você quer isso agora. Nossos cérebros são conectados a recompensas imediatas em troca.  Nascemos para buscar gratificação instantânea porque, nos tempos antigos, obter benefícios imediatos era essencial para a sobrevivência.  Somos muito orientados para o presente e, portanto, quando não conseguimos o que queremos imediatamente, ficamos ans

É hora de lutar pelo que você quer da vida Viver uma grande vida dificilmente é fácil, e a maior parte parece uma luta constante.  É por isso que esses episódios são tão importantes para ouvir.  Eles dão uma olhada em algumas coisas que eu usei pessoalmente para encontrar sucesso.  Não, eu não estou nem perto de descobrir tudo, mas a maioria das pessoas mantém a sabedoria para si quando a encontra.  Eu sou exatamente o oposto.  Se encontro sabedoria, mal posso esperar para revelá-la, na esperança de que você talvez encontre algo valioso que possa aplicar em sua própria vida.  Portanto, se você já se perguntou: "Por que Adam e sua equipe produziram conteúdo gratuito nos últimos cinco anos?", A resposta é que nos preocupamos com as pessoas.  Eu acho que você é uma razão boa o suficiente para fazer tudo isso, então continuo fornecendo valor. Viver uma ótima vida nem sempre é fácil. Independentemente dos problemas que você está enfrentando, há uma verdade subjacente que se aplica